چیکار کنم حالم خوب شه؟ #خانم_دکترفاطمه_جوانمردی #بهترین_روانشناس_تهران میگوید:اول از همه باید بپذیری که حال بدی بخشی از زندگی،که نمیشه حذفش کنی! همهمون تو یه دوره ای از زندگی دچار این…
کابوس شبانه: #خانم_دکترفاطمه_جوانمردی #متخصص#اختلال_خواب و#کابوس_های_شبانه میتوانند منجر به ایجاد احساس #ترس، وحشت و #اضطراب در فرد شوند. بیدار شدن فرد و داشتن یک واکنش حسی آزاردهنده از جمله بیخوابی، مشکلات…
رابطه عاطفی: ممکن است با شنیدن اصطلاح رابطه عاطفی به یاد رابطه همسران با یکدیگر بیفتید. شاید هم این واژه برای شما رابطه بین دو جنس مخالف را تداعی کند. اگر چه…
درمان اختلال خواب: #خانم_دکترفاطمه_جوانمردی در مورد #اختلالات_خواب میگوید: اختلال خواب می تواند علامت یک مشکل پزشکی یا بیماری روانی دیگر باشد. این مشکلات خواب ممکن است در نهایت با درمان…
رابطه عاطفی: خانم دکتر#فاطمه_جوانمردی متخصص#رابطه_عاطفی در مورد یک رابطه سالم و پایدار میگوید: یکی از مهمترین چیزهایی که در زندگی هر فرد وجود داره،#رابطه است.هر ادمی از رابطه به وجود…
فوبیا: خانم دکتر#فاطمه_جوانمردی در مورد فوبیا میگوید: #فوبیا یا هراس زدگی ترسی است غیرواقعی، شدید و طولانی مدت از یک جسم، شخص، حیوان یا موقعیت. فوبیا نوعی اختلال اضطراب است.…
درمان بیشفعالی بدون دارو: خانم دکتر #فطمه_جوانمردی #بهترین_روانشناس_تهران #بیش_فعالی یا ADHD نوعی بیماری مزمن است که باعث مشکل در سیستم مغزی و عصبی میشود. این بیماری عمدتا کودکان را درگیر…
درمان اضطراب بدون دارو: خانم دکتر#فاطمه_جوانمردی #بهترین_روانشناس_تهران میگوید: #استرس بخش جدانشدنی از زندگی امروزه است، ولی باید بتوان آن را درمان کرد. سبک زندگی سالم و کنار گذاشتن عادات تغذیهای…
خانم دکتر#فاطمه_جوانمردی #بهترین_روانشناس در خصوص افسردگی میگوید: بر خلاف ظاهر سادهی این سؤال، جوابدادن به اون کمی پیچیده هست. مسلماً برای همهٔ ما پیش میاد که بیانگیزه و بی انرژی…